Asperges au fromage blanc
Catégorie:
Asperges au fromage blanc
Très facile
Bon marché

Ingrédients
Pour 4 Person(s)
Recette
- 1 kg asperges
- 1 poivron rouge
Sauce
- 200 g fromage blanc à 0%
- 1 cuillère(s) à café paprika
- Sel et poivre
Préparation de la recette Asperges au fromage blanc
Faites cuire les asperges à la vapeur ou si elles sont en bocaux les faire réchauffer en les plongeant rapidement dans une grande quantité d’eau bouillante,
Préparation de la sauce :
Pendant ce temps préparer la sauce,
Versez le fromage dans un saladier, ajoutez le paprika, le sel et le poivre,
Battez le mélange,
Lavez le poivron, épépinez-le et détaillez-le en cubes,
Gardez quelques lanières pour la présentation,
Incorporez les petits cubes à la sauce,
Égouttez délicatement les asperges et placez-les dans une grande assiette plate,
Nappez de sauce au fromage blanc et décorez avec des lanières de poivrons,
Servez
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Informations nutritionnelles
Par portion
- Calories: 75 kcal
- Glucides (g): 7g
- Lipides (g): 1g
- Protéines (g): 9g